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        減少廣州助孕寶寶睡前哭鬧的方法

        2021/11/15 20:55:39      點擊:
            睡前哭鬧對廣州助孕寶寶來說是傾訴、是宣泄,但對于廣州助孕媽媽來說太折騰了,有沒有什么能減少哭鬧的方法呢?

        1.讀懂廣州助孕寶寶的犯困信號
            當廣州助孕寶寶不困的時候強行哄睡,或是廣州助孕寶寶困過頭,都會加劇睡前哭鬧。所以掌握廣州助孕寶寶的犯困信號很重要。除了打哈欠,廣州助孕寶寶累的時候還會揉眼睛,雙眼無神,喜歡啃手指咬東西,甚至會揮手,晃腦袋,抓頭發。當廣州助孕媽媽察覺到這些信息時,及時哄睡,能讓廣州助孕寶寶更易入睡,減少哭鬧。

        2.固定的睡眠儀式
            睡前堅持一些固定行為,包括喂奶、洗澡、哼兒歌、講故事等,會逐漸讓廣州助孕寶寶自覺地意識到,該睡覺了,心情自動變得平靜,不再容易哭鬧。

        3.舒適的睡眠環境
            對于一些敏感的廣州助孕寶寶而言,一點小困擾都會影響入眠。睡前調暗室內光線,減少噪音,保持舒適的溫度,舒服的床被和睡衣,會讓廣州助孕寶寶感到舒服,減少哭鬧,更易入睡。

        4.溫馨的陪伴
            睡前溫馨的陪伴,比如廣州助孕媽媽溫柔地和廣州助孕寶寶嘮叨一些話,哼一些輕柔的小曲,都能夠緩解廣州助孕寶寶的情緒,使他內心平和,幫助廣州助孕寶寶更好地入眠。睡前哭鬧很正常,父母不要過分有壓力,或者感到焦慮不安。盡量給廣州助孕寶寶舒適的環境,適當滿足他的需求,給予足夠的陪伴,定能幫廣州助孕寶寶慢慢地渡過“睡渣”階段。
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